La 177ª Conferencia Pública sobre Gerontología y Medicina Geriátrica: "¡Aún no es demasiado tarde! Prevención de la fragilidad: la clave es 'moverse, comer y conectar'".

<13:05 - 13:30>
1. ¿Qué es la fragilidad? Puntos clave para la prevención que puedes empezar a aplicar hoy mismo.
　　Hirofumi Murayama, Director de Investigación, Equipo de Investigación sobre Participación Social y Envejecimiento Saludable, Instituto Metropolitano de Gerontología de Tokio.

<13:30 - 13:55>
2. Los músculos: la clave para una vida saludable – Desde lo básico hasta las últimas investigaciones
Yusuke Ono, Director de Investigación, Equipo de Investigación sobre el Cambio en el Envejecimiento, Instituto Metropolitano de Gerontología de Tokio
　　　
<13:55 - 14:10>
　Hora de refrigerios

<14:10 - 14:25>
　Romper

<14:25 - 14:50>
3. El disfrute de la comida y la prevención de la fragilidad, comenzando por la salud bucal.
Maki Shirabe, investigadora del equipo de investigación para la promoción de la independencia y la salud mental del Instituto Metropolitano de Gerontología de Tokio.

<14:50 - 15:15>
4. Difundir "pequeñas adiciones" a la prevención de la fragilidad en toda la comunidad.
　Satoshi Seino, Profesor Adjunto, Departamento de Ciencias del Comportamiento, Instituto de Investigación del Bienestar, Universidad de Yamagata

<15:15 - 15:30>
　Romper

<15:30 - 16:00>
　Sesión de preguntas y respuestas

Moderador: Yoshinori Fujiwara, Subdirector del Centro Médico Geriátrico Metropolitano de Tokio.